Sipas një hulumtim i ri të botuar me 6 janar 2021, në revistën e vlerësuar Thorax është bërë një lidhshmëri midis ashpërsisë së sëmundjes Covid dhe pirjes së duhanit. Duhanpirësit aktual tregua se kishin...
Nuk është i gjithë myku i njëjtë, por a ka mbetur diçka për t’u ngrënë apo jo varet nga ngjyra, mirëpo edhe artikujt në të cilët gjendet Për dallim nga ushqimi i prishur, myku nuk ka erë të keqe, por...
Asnjëherë si këto vit, nuk do të dëshironim të kishim një sistem imunitar shumë të fortë, një mburojë të pathyeshme kundër baktereve, viruseve dhe mbi të gjitha kundër SARS-CoV-2. Por të gjithë ne mund të...
Të përzierat tuaja zgjasin një kohë të gjatë, janë shumë intensive dhe ju pengojnë jetën normale? Ndonjëherë të përzierat mund të jenë më serioze se ‘dukuria normale’ në fillim të...
Sot është dita botërore e të qeshurit. Sigurisht, se pyetni pse të qeshurit ka ditën e vet? Në fakt, të qeshurit është stimulues i fuqishëm që ndikon në shëndetin e përgjithshëm dhe për përmirësimin e...
Frutat dhe perimet janë shumë të pasura me antioksidantë, vitamina dhe minerale. Ato duhet të jenë pjesë e çdo regjimi të kujdesshëm ushqimor për më shumë shëndet dhe organizëm të fortë. Nuk ka njeri që...
Pandemia na ka bërë të stresuar dhe ka prishur gjumin tonë për muaj me radhë, gjithashtu ky stres kronik ka dëmtuar mënyrën e funksionimit të trurit tonë, thotë neuroshkencëtarja Dr. Sabina Brennan. Kjo do të thotë...
Shëndeti ynë i zemrës është shumë i rëndësishëm dhe shumë herë mund ta lëmë pas dore pa e kuptuar. Sidoqoftë, disa zakone të thjeshta ditore që në shikim të parë duken “të pafajshme”...
Anemia është një problem shëndetësor që ka të bëjë me numrin tepër të ulët të rruazave të kuqe të gjakut ose sasinë e ulët të hemoglobinës. Kjo e fundit është një proteinë e pasur me...
Shkaktarët e dhimbjeve të barkut janë të ndryshëm. Kurat e trajtimit janë tërësisht në varësi të shkakut. Disa dhimbje mund të largohen duke eliminuar ushqimet pikante, disa me medikamente, ndërkohë që disa të...
Një nga këshillat më popullore dhe më të vërteta për një shëndet më të mirë është ngrënia e sa më shumë frutave dhe perimeve në ditë. Falë ngjyrave të mrekullueshme që ato i gjejmë...
Kur ke limonë në shtëpi, ideja më e mirë është të bësh limonatë. Merrni një enë qelqi dhe hidhni në të lëkurën e një limoni të plotë të larë mirë. Më pas, agrumet shtrydhini deri sa...
Nëse vuani nga dhimbjet e kokës, provoni këto tetë vajra esencialë përpara se të përdorni ilaçin e rradhës. Dhimbja e kokës shkaktohet nga tensioni i gjakut, hormonet, stresi e të tjerë, shkruan “AgroWeb”. Dhimbja...
Më 18 dhjetor, një infermier në San Diego u vaksinua kundër Covid-19. Një javë më vonë ai doli pozitiv me koronavirus. Histori si kjo do të bëhen më të zakonshme teksa miliona amerikanë vaksinohet vaksinat Pfizer-BioNTech dhe...
Studimet tregojnë që nëse flini të uritur mund të shtoni peshë. Të qëndroni të uritur ka efekte negative në të mësuarit dhe në punë, gjithashtu mund të shkaktojë depresion, raporton “Bright Side”. Disa...
Njerëzit jo gjithmonë shtojnë peshë vetëm nga ngrënia e ëmbëlsirave, ushqimeve të shpejta dhe mungesa e aktivitetit fizik. Ndonjëherë këtë mund ta shkaktojë dhe ndonjë problem shëndetësor. Më...
Vaji i rozmarinës është një ndër vajrat me përdorimin më të gjerë në kozmetikën botërore në ditët e sotme. Gjithashtu ai njihet për ndikimin që ka në sistemin imunitar dhe mendor, por pse gratë mbi 40...
Qumështi është natyralisht i pasur me kalcium, vitaminë D dhe kalium. Ai është shumë i rëndësishëm për organizmin e njeriut në një sërë nivelesh. Kalciumi dhe vitamina D që gjëndet tek qumështi ju ndihmon...
Gjatë këtij sezoni që përgjithësisht gripi ka qënë një ndër virozat më të përhapura, shtrohet pyetja në duhet ta bëjmë vaksinën kundra gripit edhe gjatë pandemisë...
Këtu mund të gjeni mënyrën e trajtimit të bacave njëherë e përgjithmonë Dermatologët i quajnë “bacne”, një bashkim i “back” (shpinës) dhe akneve. Në mënyrë të ngjashme me aknet dhe...
Me siguri se i xhelozoni ata njerëz të cilët e kalojnë sezonin e dimrit pa u sëmurë fare. Ndonëse njerëzit janë me grip gjithandej, ka disa persona që asnjëherë nuk sëmuren. Por, nuk keni arsye të xhelozoni sepse mund...
Thekra quhet nga shumica e njerëzve “mbretëreshë e drithërave”, pra sigurisht që ka një arsye të mirë për këtë Përmban minerale dhe vitamina, por shumë pak gluten dhe nisheste. Gjithashtu, është e...
Plasaritja e këmbëve ndodh në pjesën më të madhe të rasteve nga tharja e lëkurës, të ecurit zbathur, këpucët e hapura tek thembrat dhe ndryshimet klimatike. Plasaritjet dhe kallot jo vetëm që janë të bezdisshme, por...
Çdo prind mundohet që ta ushqejë fëmijën në mënyrën më të mirë dhe të shëndetshme, që ai të ketë metabolizëm të fort. Mirëpo ka shumë faktorë pos gjeneve që ndikojnë në...
Është ajo periudhë e vitit kur me siguri ndiheni më te rënduar e të fryrë se zakonisht. Pas pushimeve e pas festave të fundvitit, ku ushqimi i shijshëm e pijet e ëmbla nuk kanë munguar në asnjë ditë, çfarë ka...
Gishtat ënjten për një sërë arsyesh, disa të padëmshme, por ndonjëherë ënjta mund të paralajmërojë për gjendje më të rënda shëndetësore. Ja cilat janë disa nga shkaqet më të zakonshme...
Një nga këshillat më të mira për shëndet të mirë është ngrënia e sa më shumë frutave dhe perimeve në ditë. Falë ngjyrave të mrekullueshme që ato i gjejmë në treg, frutat dhe perimet na...
Pa mushkëritë nuk ka jetë. Ato janë të nevojshme për pastrimin e oksigjenit nga toksinat dhe transportimin e tij nëpërmjet gjakut drejt të gjithë organizmit. Sistemi i frymëmarrjes duhet mbrojtur me fanatizëm për një jetë...
Shumë njerëz mendojnë se zgjedhja e ushqimeve pa yndyrë janë të shëndetshme ose më të mira për humbjen e peshës. Por në realitet, ushqimet pa yndyrë nuk do të ju bëjnë të ndiheni aq të...
Një formë më ngjitëse e coronavirusit ka filluar të qarkullojë në Shtetet e Bashkuara. Në Britani, ku u identifikua për herë të parë, varianti i ri u bë forma mbizotëruese e coronavirusit në vetëm tre muaj, duke...
Dëshmitë nga e gjithë bota tregojnë që mpiksjet e gjakut kanë qenë një fenomen i zakonshëm tek një numër i madh pacientësh me Covid-19. Por pse ndodh kjo gjë? Një studim i botuar në revistën...
Kjo “Simple Navy Trick” vulë mërzit mendjen tuaj të shpejtë! Në këtë shkrim do të mësoni hapat se si të liroheni nga ankthi dhe stresi përmes frymëmarrjes. Kjo teknikë e thjeshtë por efektive e...
T’i ruani faturat për arsye financiare dhe për të menaxhuar më mirë me shpenzimet është ide e mirë, por t’i prekni shpesh, t’i mbani në xhep ose në shtëpi, rrezikoni shëndetin tuaj. Zakonisht, shumica e njerëzve...
Pavarësisht se u zbulua rreth 50 vjet më parë, adenomioza është një gjendje e cila është ende shumë e keqkuptuar dhe jo-diagnostikuar mirë. Adenomioza është një sëmundje e zakonshme, beninje e mitrës. Ndodh kur rreshtimi...
Shumë ëndërrojnë dhëmbë të shëndetshëm dhe të bukur, por pak njerëz guxojnë të provojnë zbardhjen kimike. Bright Side ka gjetur disa procedura që mund të kryeni në shtëpi që nuk do të...
Endometrioza ndodh kur rreshtimi endometrial i mitrës bashkohet me organet e tjera jashtë mitrës. Gjatë menstruacioneve, rreshtimi endometrial derdhet nga mitra, por rreshtimi që është bashkuar jashtë mitrës nuk ka se si të largohet nga trupi,...
Shkencëtarët kanë zbuluar ndryshimin kimik që ndodh në tru. Kësisoj, ata mbi këtë bazë po punojnë në një medikament, i cili stimulon erën e cigares si të pështirë. Sapo dikush të bëhet i varur nga konsumi i...
Zgjerimi i qafës së mitrës është një pjesë kritike e procesit të lindjes. Qafa e mitrës, e cila normalisht është e mbyllur për ta mbajtur fëmijën të sigurt gjatë shtatzënisë, tani zgjerohet plotësisht...
Ndoshta nuk është për t’u habitur që gratë shtatzëna po këshillohen të hanë më shumë nga fruti avokado. Avokado është një superushqim i pasur me yndyrna të mira, të pasura me fibra dietike dhe një burim i...
"Superfood” është një nocion që përdoret në marketing për të rritur çmimet e produkteve ekzotike. Por edhe në Gjermani prodhohen produkte ushqimore me ndikim pozitiv mbi shëndetin e njeriut. "Superfood”...
Simptomat e COVID-19 mund të zgjasin deri në gjashtë muaj, sipas një hulumtimi të publikuar në revistën “The Lancet”, që është marrë me rastet e pacientëve të parë me sëmundjen. Studimi u fokusua në 1733...
Ndoshta keni lexuar raporte të mëhershme që thoshin se mishi i përpunuar është shkaku kryesor i kancerit. Dhe mishi i kuq duket se është shkaktari kryesor. Ky lajm vjen nga Agjencia Ndërkombëtare për Hulumtim të Kancerit (IARC),...
Pa mushkëritë nuk ka jetë. Ato janë të nevojshme për pastrimin e oksigjenit nga toksinat dhe transportimin e tij nëpërmjet gjakut drejt të gjithë organizmit. Sistemi i frymëmarrjes duhet mbrojtur me fanatizëm për një jetë...
Nivelet e kolesterolit në organizëm shpesh anashkalohen. Megjithatë, nëse nivelet e tij injorohen, atëherë rreziku i atakut në zemër apo ishemisë është tepër i lartë. Pra, kolesteroli i lartë dëmton rëndë...
Janë shfaqur viruse të dimrit. Ka disa mënyra për të mbrojtur veten dhe sigurisht që një dietë e duhur dhe e ekuilibruar është njëra prej tyre. Shumë studime kanë treguar se një dietë e pasur me vitamina të...
Kollë, ethe, temperaturë, fillimi akut i anosmisë, agjezisë ose disgeuzisë. Simptoma të tjera më pak specifike mund të përfshijnë dhimbje koke, të dridhura, mialgji, asteni, të vjella / ose diarre. Ky është azhurnimi i fundit...
Shenjat më të qarta të autizmit dhe simptomat e tij, dalin në pah ndërmjet moshës 2 dhe 3-vjeçare, ndaj në këtë moshë nevojitet nisja e terapisë, pasi zhvillimi dhe ndryshimi i trurit në këtë periudhë, ka zhvillim...
Mjekët nefrologë një vëmendje të veçantë i kushtojnë stilit të jetesës së shëndetshme, duke filluar që nga lindja e deri në moshat madhore. Por ajo që mbetet gjithmonë e rëndësishme për bluzat e bardha,...
Mjekja Ervehe Dervishaj, duke iu referuar studimeve më të fundit, tregon se cilat janë ushqimet që nuk duhet të mungojnë te pacientët, të cilët kanë pësuar infarkt në zemër Të hash në mënyrë të...
Shurupi i xhenxhefilit mund të përgatitet mjaft lehtë dhe të befason me shijen e mirë. Xhenxhefili është ndoshta një nga erëzat më të përdorura në botë sepse gjallëron çdo pjatë apo...
Kur të zbuloni se çfarë i bën trurit tuaj të qenit vazhdimisht ‘online’, s’do qëndroni më aq gjatë! Jeni të prirur për të kontrolluar vazhdimisht telefonin apo për të ri-freskuar Instagram-in pa...
Fatkeqësisht, Covid-19 nuk shkakton vetëm pneumoni të rëndë. Deri më tani, janë raportuar shumë efekte anësore, shumë prej të cilave nuk kalojnë me shërimin. Pacientë të shumtë kanë dhimbje koke, iluzione,...
Shqetësimi është një pjesë normale e jetës, por disa prej nesh na pushton thuajse plotësisht dhe madje ndikon edhe në gjumin tonë. Ja cilat janë 4 shqetësimet kryesore që shkaktojnë humbjen e gjumit tek...
Pas autorizimit më të fundit nga EMA dhe AIFA për shpërndarjen e vaksinës anti-Covid të Pfizer-Biontech në Evropë dhe Itali, tashmë e miratuar edhe nga FDA-ja e SHBA-së dhe nga Britania e Madhe, ndoshta së shpejti do të mbërrijë...
Për t’u bërë prindër të mirë nevojiten gjithmonë këshilla, qoftë dashamirëse familjare, qoftë edhe ato miqësore, por më të rëndësishme janë ato që ndërtohen nga specialistës e fushës,...
Pas reklamës së re të pastës së dhëmbëve “Colgate” ku konsiderohet si produkti më i mirë për pastrimin e dhëmbëve, ka pasur disa hulumtime sa i përket përbërësve. Kompania po përballet me një...
Ka mënyra të ndryshme se si të shpëtoni nga qimet e trupit, përfshirë metoda natyrale dhe trajtime të ndryshme mjekësore. Megjithatë, metodat natyrale shpeshherë janë më pak të kushtueshme, që mund t’i...
Gjithmonë kur kemi buzë të thara ose të çara, përdorim zbutës duke menduar se do të jenë sërish të buta e pa kore si më parë. Por, me përdorim të shpeshtë, vëmë re se buzët nuk mund të...
E keni pyetur ndonjëherë veten përse të gjitha gratë japoneze kanë një trup perfekt, të tonifikuar dhe lëkurë të pastër. Po të bëni vetëm një kërkim të vogël në internet për to, do të...
Portokalli i kuq është një frut që përmban vitamina dhe potasium, por ai mund t’ju bëjë më shumë keq se sa mirë në rast se po merrni medikamente. Fruti në fjalë përmban vitaminë A dhe vitaminë C, po ashtu...