Në stinën e pranverës dhe verës femrat dëshirojnë të kenë këmbë të bukura. Por për disa prej tyre kjo është e vështirë për shkak të kapilarëve të dukshëm dhe variceve. Zbuloni disa fakte...
Mendoni për faktorët që shkaktojnë masturbim: lumturia, kënaqësia, orgazma e jashtëzakonshme. Por, disa njerëz pretendojnë se masturbimi u shkakton edhe akne gjithashtu. Çfarë i shkakton realisht aknet? Aknet shkaktohen nga një...
Kemi folur shpesh herë për kujdesin që duhet të tregojmë për mirëmbajtjen e vaginës, çfarë duhet të përdorim, cilat ushqime janë të shëndetshme dhe cilat jo, por këtu do të përmbledhim 5 veprimet të...
Ngrënia e disa ushqimeve dhe limitimi i disa të tjerave, ndihmon njerëzit me diabet të menaxhojnë nivelet e sheqerit në gjak, shkruan Medical News. Një dietë e pasur me perime, fruta dhe proteina të shëndetshme është një faktor...
Pickimet e mushkonjave mund të bëhen tepër të bezdisshme kur shoqërohen me kruajtje dhe skuqje të lëkurës. Ja ku ta gjeni çelësin e shpëtimit! Vajrat esencialë: Zakonisht vajrat janë përdorur për lehtësim nga...
Aknet janë një problem që shumica prej nesh është ndeshur të paktën njëherë në jetë. Çdokujt mund t’i kenë ndodhur irritime të lëkurës së fytyrës dhe rezultati ka qenë shfaqja e...
Fjala më e rëndësishme në periudhën me pandemi është padyshim imuniteti dhe kjo varet nga mënyra se si trupi juaj do të sillet nëse bie në kontakt me virusin. “Me siguri e keni zbuluar që dikush afër jush ka koronavirus,...
Ndërsa depresioni sezonal dhe çrregullimi afektiv sezonal (SAD) kanë prekur shumë në të kaluarën, ekspertët e shëndetit mendojnë se efektet do të jenë më të mëdha këtë sezon. Me fjalë të tjera, ju nuk...
Lodhja kronike dhe mungesa e forcës janë vetëm disa nga simptomat që përfaqësojnë mungesën e vitaminës B. Mungesa e vitaminës B jep simptoma të caktuara, të cilat mund të ndodhin në formën e lodhjes së fortë ose...
Pasta dhëmbësh me qymyr? Ka shumë persona që ndoshta nuk e kanë dëgjuar dhe nuk e dinë për çfarë shërben qymyri dhe shumë të tjerë të cilët e kanë përdorur. Këto lloj pasta dhëmbësh...
Infeksionet urinare fillojnë nga rrugët urinare që përbëhen nga veshkat, ureterët (kanalet eurinës), fshikëza e urinës dhe uretra. Infeksionet urinare janë shumë të shpeshta dhe zënë vendin e dytë pas atyre të traktit...
Tiroidja është një gjëndër e vogël në formën e fluturës që ndodhet poshtë laringut. Ajo është e lidhur ngushtë me trurin dhe komunikimi kryhet nëpërmjet hormoneve. Tiroidja shfrytëzon jodin që marrim nga...
Një kombinim i viagrës dhe vaksinës për gripin mund të trajtojë kancerin, sugjeron një studim i ri. Kjo përzierje e ilaçeve mund të nxisë sistemin imunitar të sulmojë qelizat tumorale të mbetura pas operacionit për heqjen...
Gjumi i nënës ndikon te shëndeti i bebes në barkun e saj më shumë nga sa është menduar deri tani. Një gjumë i keq mund të çojë madje edhe në lindje të parakohshme apo bebe me peshë më të...
Një studim që testoi mijëra ilaçe në qindra linja qelizore kanceri në laborator, ka zbuluar përdorime të reja për shumë ilaçe ekzistuese. Ilaçe të diabetit, inflamacionit, alkoolizmit, dhe madje dhe ilaçe për...
Shpresë në horizont për miliona njerëz që vuajnë nga artriti, pasi shkencëtarët kanë zbuluar një vaksinë që mund të lehtësojë dhimbjet. Personat që vuajnë nga osteoartriti përdorin gjatë gjithë...
Mushkëritë luajnë një rol thelbësor në sistemin e frymëmarrjes. Ato marrin oksigjenin dhe filtrojnë jashtë organizmit toksinat. Ruajtja e shëndetit të mushkërive dhe funksioneve të tyre është thelbësore....
Pas pushimeve, rutina e përbërë nga shumë angazhime, midis punës, shtëpisë dhe familjes, filloi përsëri. Shqetësimet dhe ankthi janë armiq të hidhur të gjumit dhe nëse flemë pak dhe keq jo vetëm që jemi të...
Kolesteroli i lartë është një faktor kyç në cënimin e shëndetit të zemrës. Ai është një substancë e ngjashme me dyllin që prodhohet nga mëlçia dhe është i rëndësishëm për disa...
Shëndeti i veshkave është thelbësor për mirëqenien tonë. Problemet me veshkat shkaktojnë sëmundje të tjera kardiovaskulare. Për fat të mirë ka disa ushqime që i mbajnë veshkat të shëndetshme, falë...
Mirëqenia e organizmit gjatë ditës lidhet me mënyrën e të ushqyerit në mëngjes. Jo më kot, ekspertët nuk reshtin së vlerësuari mëngjesin si vaktin më të rëndësishëm të ditës. Në mëngjes,...
Fakti që sheqeri ka një ndikim të tmerrshëm në organizëm, nuk përbën më lajm. Prania e tij ka lidhje të drejtpërdrejtë me mbipeshën, diabetin dhe sëmundjet e zemrës. Duke qenë se sheqeri ka një ndikim kaq...
Rrahjet e zemrës funksionojnë si tik taku i orës, vazhdojnë pa pushuar asnjë sekondë gjatë gjithë jetës. Zemra, organi më i rëndësishëm i të gjithë trupit, pompon gjak dhe rreh thuajse në mënyrë precize pa...
Shega është një frut që përputhet shumë mirë me gatime të ndryshme në kuzhinë. Përveç pasurisë së saj të vitaminave, mineraleve dhe antioksidantëve, kokrrat e saj të kuqe mund të jenë një...
Një studim ka zbuluar se marrja e një shtese të caktuar mund të përmirësojë shëndetin e trurit tuaj. Cilat janë përfitimet e plota të suplementit? Një studim i ri i botuar në The British Journal of Nutrition sugjeron që...
Shkaktarët e kolesterolit janë të shumtë dhe të ndryshëm. Këtu përfshihet ushqyerja e keqe, mungesa e aktivitetit fizik por edhe stresi. Kur kolesteroli është i lartë por niveli i triglicerideve është normal, atëherë...
Kolla nuk na ndahet, sa herë që ftohet koha dhe vijnë virozat. Ajo mund të jetë acaruese dhe drobitëse, shpesh e dhimbshme duke ngjallur edhe frikë për shëndetin. Kolla klasifikohet në disa kategori, kryesisht në bazë të shkakut...
Sa ushqim duhet të konsumoni në një ditë? Përgjigja e kësaj pyetje shumë të kërkuar nuk është asnjëherë fikse. Kjo pasi varet nga një shumësi faktorësh që ndikojnë peshën e trupit. Duke filluar...
Në zonën e Alpeve, kultivohet për më se 70-80 vjet, një varietet i patëllxhanit. Kjo bimë i përket species Solanum melongena L por nga qytetarët e zones njihet si “Patëllxhani i Oblikës”, duke enë se gjendet në...
Përdorimi i detyrueshëm i maskës në përditshmërinë tonë, mund të bëjë që ta përdorim atë më shumë herë se sa duhet. Përdorimi për një kohë të gjatë dhe vendosja e saj në vende...
Është një teknikë shumë e përhapur në Japoni pirja e ujit me stomakun bosh menjëherë sapo zgjohesh nga gjumi çdo mëngjes. Mbi të gjitha shkencëtarët i kanë vërtetuar vlerat e tij. Kjo teknikë ka rezultuar e...
Mëlçia është organi më i madh i trupit dhe ka disa funksione shumë të rëndësishme si: filtrimi i gjakut, përpunimi i lëndëve ushqyese, ndihmon për të luftuar infeksionet, ndihmon në prodhimin e proteinave që ju duhen...
Anemia zhvillohet kur nuk keni mjaftueshëm qeliza të kuqe të gjakut, të shëndetshme, për të transportuar oksigjenin në gjithë trupin. Qelizat e gjakut mund të kenë mungesë të hemoglobinës, proteina që iu jep qelizave...
Ndërsa vaji i ullirit ekstra i virgjër ka një shije shumë të mirë në sallata të freskëta dhe me pak bukë të ngrohtë, mos mendoni se mund ta përdorni vetëm në ushqime. Studimet tregojnë se një dozë e...
Diabeti i pakontrolluar ka shumë pasoja serioze, duke përfshirë sëmundjet e zemrës, sëmundjet e veshkave, verbërinë dhe komplikacione të tjera. Ngrënia e ushqimeve të gabuara mund të rrisë nivelet e sheqerit në gjak dhe...
E dëgjojmë termin “prostatë e zmadhuar” gjatë gjithë kohës, por çfarë do të thotë realisht? Kur është e zmadhuar një prostatë? Prostata është një gjëndër e vendosur poshtë...
Fibra është elementi kyç i një sistemi të shëndetshëm tretës. Mungesa e saj ndikon kryesisht në lëvizjen e zorrëve dhe shkakton konstipacion. Në kombinim me ujin, fibra mundëson një tretje të shkëlqyer dhe...
Mbajtja e maskës për shumë kohë në gojë ka sjellë probleme me zgavrën, në dhëmbë dhe aromë të keqe. Stomatologu Gerry Curatola thotë se derisa jeni duke mbajtur maskën në fytyrë, në gojë përqendrohet...
Oreksi ikën për arsye nga më të ndryshmet siç mund të jenë sëmundjet apo stresi. Nëse dëshira për ushqim shuhet për një kohë të gjatë, atëherë mund të përballeni jo vetëm me rënie jo...
Mbajtja e maskës për shumë kohë në gojë ka sjellë probleme me zgavrën, në dhëmbë dhe aromë të keqe. Stomatologu Gerry Curatola thotë se derisa jeni duke mbajtur maskën në fytyrë, në gojë...
Rreziku i sëmundjes së zemrës rritet për të gjithë ndërsa plaken, por për gratë simptomat mund të bëhen më të dukshme pas fillimit të menopauzës. Menopauza nuk shkakton sëmundje kardiovaskulare. Por faktorë...
Nuk ka të dhëna shkencore mbi ndjeshmërinë e grave shtatzëna ndaj virusit. Shtatzënia përfshin ndryshime në sistemin imunitar që mund të rrisin rrezikun e marrjes së infeksioneve virale të frymëmarrjes, përfshirë edhe ato...
Këto ditë, asgjë nuk duket se i tremb njerëzit më shumë sesa koronavirusi (SARS-CoV-2). Vetëm në më pak se 8 muaj, ky mikroorganizëm infektoi 25,293,685 njerëz, duke shkaktuar vdekjen e 847,438 njerëzve. Një vaksinë e aftë...
Prindërit kanë një gamë të gjerë zgjedhjesh sot për lodrat e fëmijëve të tyre, që është padyshim e mirë. Specialistët na paralajmërojnë se lodrat “komplekse” nuk janë domosdoshmërish...
Trupi i njeriut humbet ujë çdo moment, madje edhe nëpërmjet frymës. Rrjedhimisht, pirja e ujit është e një rëndësie madhore për hidratimin e organizmit. Trupi e përdor ujin në çdo qelizë, organ apo ind, jo vetëm...
Sezoni i gripit ka filluar dhe është e rëndësishme që të kujdeseni mirë për veten kur të keni grip. Është më mirë të qëndroni në shtëpi, të pushoni si dhe të shmangni kontaktet me njerëzit e...
Nëse vuani nga migrena, e dini shumë mirë që termi dhimbje nuk është ai i duhuri për tu përdorur. Dhimbja nga migrena është paralizuese. Por duke lënë menjanë dhimbjen e fortë të kokës, migrena shoqërohet...
Përgjatë kohës dhëmbët mund të prishen, dobësohen dhe zverdhen ndaj duhet t’i kushtoni vëmendje pastrimit të tyre herë pas here. Mosha, trashigimia gjenetike ashtu dhe stili i jetesës konsumimi për një kohë të...
Kefiri është një nga super ushqimet më të kërkuara të momentit. Me shijen e tij karakteristike, që vjen pak si e athët, ai është i pasur me probiotikët që kemi dëgjuar kaq shumë. AgroWeb.org ju sjell mënyrën...
Mëngjesi tipik i shumë amvisave shqiptare përfshinë vezët. Ato na serviren të ziera ose të skuqura në forma të ndryshme. Veza është një ushqim i shëndetshëm. Ajo kombinohet me shumë gatime siç është...
Shëndeti i mirë i trurit do të thotë edhe shëndet i mirë i të gjithë trupit dhe jetë e gjatë. Kur flasim për kujdesin ndaj organizmit, ka me qindra mënyra dhe këshilla që nga ushqimet e duhura, deri tek kufizimi i mendimeve...
Ekspertët e AgroWeb.org këshillojnë që secili prej nesh të bëjë këto katër pyetje kryesore përpara marrjes së ilaçeve me (ose pa) recetë. Cilat Ushqime Duhet Të Shmang Përpara Përdorimit? Ka medikamente që...
Është më mirë apo më keq nëse nuk mbani të brendshme? Për shumë prej nesh, të veshësh të brendshme është një rutinë që është pothuajse si të marrësh frymë dhe mendimi për të...
Qumështi është një burim i shkëlqyeshëm ushqyesish, është i shëndetshëm për kockat tuaja dhe ka edhe më shumë përfitime nëse e pini para se të flini. Qumështi mund t’ju ndihmojë të bini...
Shpesh na ndodh që të vuajmë nga një problem në organet e brendshme por që se kuptojmë dhe ia vëmë fajin bazuar tek simptomat, një organi tjetër apo thjesht një ftohjeje, duke bërë kështu dyfish gabim. Agroweb ka...
Truri-kokoshkë është një term tejet i diskutuar kohëve të fundit. Duke qenë se njerëzit e kanë të pamundur të jetojnë pa internet, aq më të larta janë mundësitë për të patur trurin-kokoshkë. Si ta...
Gjidhënia është kthyer në një problematikë të madhe që kur koronavirusi u përhap në vendin tonë. Shpesh nënat e reja, por jo vetëm, janë të frikësuara për kujdesin e tyre ndaj bebeve. Sidomos infektimi i bën...
Një nga frutat absolutisht më të shëndetshme për organizmin është mjedra. Ekspertët e AgroWeb.org thonë se një racion prej 130-150 gramë mjedra ofron përfitimet e mëposhtme: 1.5 gramë proteinë, 8 gramë...
Sipas dermatologëve rreth 90% e grave kanë celulit. Celuliti shkaktohet nga grumbullimi i indeve dhjamore në një pjesë të trupit, psh në kofshë, dhe pjesërisht është gjenetik. Ai prek më shumë gratë se burrat dhe nuk ka...
Urthi është ndjesia e djegies në gjoks për shkak të fenomenit te kthimit ose refluksit të përmbajtjes acidike të stomakut në tubin e ushqimit (ezofagut). Urthi është një simptomë kryesore e sëmundjes së refluksit...